*La clave está en los niños. Es en ellos donde debemos poner todos nuestros esfuerzos, dedicación y tiempo. Joseph Pilates, quería que los niños aprendieran sus ejercicios desde pequeños ya que esta técnica nos enseña a caminar, sentarnos, movernos, correr, desarrollar equilibrio, buena postura, flexibilidad, además de permitirnos ejercitar nuestra concentración y respiración.
"http://www.mundopilates.cl/sitio/index.php?option=com_content&view=article&id=78:pilates-para-ninos"
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